Penyakit virus, yang kemungkinannya meningkat tajam dengan dimulainya periode musim gugur-musim dingin, adalah hal yang sangat tidak menyenangkan. Virus beterbangan di mana-mana - di tempat kerja, dalam transportasi, di apartemen, mengancam untuk memasuki tubuh dan melumpuhkan selama beberapa hari. Oleh karena itu, di mana pun Anda dapat menghilangkan infeksi ini, Anda perlu melakukannya, dan tentu saja, pertama-tama, Anda perlu mengamankan apartemen Anda sendiri.
Apalagi jika ada anak-anak yang tinggal di sana. Jika pasien dengan penyakit pernapasan muncul di dalam rumah, maka isolasi di ruangan terpisah sangat penting, tetapi ini bukanlah solusi akhir untuk masalah tersebut. Hanya pembersihan menyeluruh dan cermat semua ruangan, yang menggunakan alat khusus, yang dapat memurnikan suasana rumah dan membuat udara di dalam rumah aman.
Disinfeksi Udara Rumah
Cara membersihkan udara di apartemen atau rumah pedesaan cukup sederhana dan tidak membutuhkan banyak tenaga. Dokter merekomendasikan:
- Ventilasi semua kamar secara konstan, dan lakukan selalu, dan tidak hanya ketika ada risiko tinggi masuk angin di kota. Anda tidak harus membuka jendela sepanjang waktu. Cukup membukanya selama 15 menit setiap 4-5 jam.
- Vakum lantai secara teratur. Yang terbaik adalah menggunakan penyedot debu yang kuat dan berkualitas tinggi untuk ini, yang dilengkapi dengan pengumpul debu yang dapat diganti. Ini mengumpulkan partikel debu jauh lebih baik. Filter dalam penyedot debu harus diganti secara teratur, dan tidak digunakan dalam waktu lama. Menggunakan penyedot debu untuk membersihkan saja tidak cukup. Setelah itu, pembersihan basah harus dilakukan, yang akan menghilangkan sisa debu.
- Sprei harus diganti secara teratur, setidaknya setiap 7 hari sekali. Semakin segar linennya, semakin sedikit debu di dalam ruangan. Ketika tiba waktunya untuk mengganti linen, maka setelah prosedur ini perlu dilakukan pembersihan basah, untuk menghilangkan debu dari area yang sulit dijangkau, misalnya di bawah tempat tidur.
- Penjernih udara adalah solusi tepat untuk mengurangi polusi udara di dalam ruangan. Saat membeli perangkat ini, yang terbaik adalah memilih unit yang dipadukan dengan ionizer. Ionizer membersihkan udara dari debu dengan sempurna dan menjenuhkannya dengan ion negatif, yang baik untuk pernapasan. Orang yang menderita alergi atau asma dapat membeli alat pembersih udara yang mempertimbangkan keadaan ini saat bekerja.
- Jika rumah atau apartemen memiliki AC, maka filternya harus dibersihkan secara rutin. Maka lebih baik melembabkan udara yang masuk ke dalam ruangan.
- Sangat bagus bila ada banyak bunga dalam pot di dalam ruangan. Tumbuhan mampu memurnikan udara dengan menghilangkan unsur beracun darinya.Daun bunga harus dicuci secara teratur dari debu, ini akan meningkatkan kemampuannya untuk menjernihkan udara hingga sepertiganya. Tumbuhan seperti myrtle, ivy, dracaena, ficus, chlorophytum memurnikan udara lebih baik dari yang lain.
Penggunaan minyak esensial
Minyak atsiri memiliki sifat antiseptik. Selain itu, mereka memurnikan udara dan berbau harum. Banyak minyak atsiri memiliki khasiat obat, membantu pernapasan, membuatnya lebih dalam. Tidak heran mereka digunakan untuk inhalasi. Minyak dapat dituangkan ke dalam lampu aromatik khusus.
Minyak jarum, cemara, lemon, kayu putih "berfungsi" paling baik.
Apakah artikel itu membantu Anda?